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友人の家で、生れてはじめてソイライス（豆腐）を食べました。 水切り豆腐をバラバラにして炒めるだけらしいです これがダイエット食？食感がいい！意外と美味しい！ ソイライスはアレンジも出来て、何にでも合うらしい 友人は糖質制限があるので、白米よりソイライスが基準 家に帰ったら早速検索をすると・・・・沖... 続きをみる
yoshisaurのブログ
朝、海沿いを自転車で走るのが習慣になってます。
※ヘタレなので雨や風が強い日は走りません！
ベランダ菜園でイチゴを栽培中
今流行りの仮想コインを楽しんでます。